Wut ist Klarheit, Fokus & Energie

■ Du sagst oft Ja, obwohl du Nein meinst?

■ Oder du sagst Nein, aber dein Nein wird nicht gehört?

■ Bist du lange still und explodierst dann vor Wut?

■ Du möchtest so viel kreieren, aber setzt nichts davon um?

■ Oder du glaubst, nie wütend zu sein?

Keine Vorkenntnisse nötig.

Alles, was du brauchst, trägst du längst in dir. 

Du lernst die Kraft deiner Wut für dein Leben zu nutzen: 

✔ Wie du deine Wut bewusst kultivierst, so dass sie dir und anderen nützt

✔ Wie du klare Grenzen setzt und

✔ Verantwortung für deine Gefühle und Bedürfnisse übernimmst

✔ Wie sich eine erwachsene Wut anfühlt

✔ Wie du authentischer mit anderen in Verbindung gehst

✔ Wie du Wut als Quelle für Lebensfreude, Kraft und Ausrichtung nutzt

Wut ist lebendig, kraftvoll & befreiend.

Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken wird in unserer Kultur kaum gelehrt.

Als stark gilt, wer seine Gefühle unter Kontrolle hat. Oft unterdrücken wir unsere Gefühle

besonders die Wut. Sie gilt als destruktiv, hässlich und verletzend.

Doch Wut ist viel mehr.

Im Detail

Samstag 05.09.26 von 09:30 bis 18:00 Jugend- und Kulturtreff JUMP, Michaelsplatz 19, Eppan

Kosten € 36,- (für Menschen bis 27 Jahre)

Normalpreis: € 63,- bis € 97,- frei wählbar

Infos und Anmeldung bis 15.08.26 online, via Mail eva (a) diefeuerhueterin.com oder +39 339 7561675

Seminarleitung: Eva Kainz & Kewin Comploi-Taupe

Bist du bereit?

Dann melde dich jetzt an!